Pr5 Toplist Forum
Ocak 08, 2009, 10:33:54 ÖS *
Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
Duyurular: http://chat.pr5toplist.com sayfamız açılmıştır.
 
   Ana Sayfa   Yardım Ara Takvim Etiket GiriÅŸ Yap Kayıt  
Sayfa: [1]
  Yazdır  
Gönderen Konu: Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri  (Okunma Sayısı 166 defa)
KrtLYuVaSı
Administrator
Sr. Member
*****

Popülerlik +10/-0
Mesaj Sayısı: 327


Üyelik Bilgileri E-Posta
« : Mayıs 17, 2008, 12:56:21 ÖS »

Öncelikle kavganın hiçbir şeyi çözmediğini belirteyim. Sözünü edeceğim teknikler dövüşten başka çare kalmadığı kendinizi veya bir başkasını korumak zorunda kaldığınız durumlar içinkullanıldığında faydalı olacak tekniklerdir. Sebepsiz yere birini dövmek, güçlü olduğu için birini ezmek, adam toplayıp birine dalmak ilkelliktir, suçtur.

Ön bilgiler;
Mutlaka savunma ağırlıklı bir spor öğrenin. Bu hem size disiplin verecek, hem formda tutacak, hem de durum farkındalığını kazandıracaktir. Bir kavgada en büyük sorun yüksek adrenalin sonrası yaşanan geçici bilinç kaybıdır. Bir çoğu kavganın nasıl olup bittiğini anlamaz. Çünkü kontrolü kaybetmiştir. Genelde gözünü kapatır ve rastgele yumruk sallar. Haliyle ne yediği yumruğu ne de vurup vuramadığını bilemez. Hatta çoğu, aldığı darbeyi dövüşten sonra farkeder. Spor yapmanız ise bu soğukkanlılığı kazandırır. Kontrolü mümkün olduğunca kaybetmezseniz bu işi kazanırsınız. Bu durumlarda genellikle boks tavsiye edilir. Ama 2 ay gidip bırakırsanız ancak adam döversiniz. Disiplin eksik kalır.

Kavga olacağını önceden sezdiyseniz kesinlikle uzaklaşın veya olayın size bulaşamayacağı güvenli bir yere ulaşın.

- %100 sebep siz olmayın. Bu altta kalın hakkınızı yedirin anlamında değil. Karşınızdakinin seviyesinden cevaplar verip onu kendi dünyasında haklı konuma getirmeyin. "Tamam kardeşim, uzatmayalım, kusura bakma, tamam sen haklısın" gibi laflar güzel laflardır.
- Yanınızda bir sevdiğiniz yakınınız varsa hele kavgaya hiç girmeyin. Ona gelecek en küçük bir zararda adamları haşat bile etseniz ömrunuz boyu unutamayacağınız bir vicdan azabı çekersiniz.
- silah ta$iyan bicak ta$iyan uyu$turucu madde kullanmi$ kendinde olmayanlardan uzak durun. oyle bir dovu$, asla bir dovu$ degildir.
- kaciyorsaniz kalabalik yerlere kacin. mesafenizi koruyun duzenli nefes alin. kovaliyorsa buyuk ihtimal bir sure sonra kesilip birakacaktir. siz bir muddet daha kacin.
- "he" deyip gecmeyi bilin. bir yerden gecerken size atilan laflari duymayin. korkmayin olmezsiniz bir laf atilmayla.

$imdi 3 ana durumda ele alalim kullacagimiz teknikleri;

..bir rakip soz konusu oldugunda:
- kar$idakinin niyetini anlamaya cali$in. ani bir sinir bo$altimi ise hakaret sozleri kullanmamaya olayi yati$tirmaya cali$in.
- kavga kacinilmazsa ve ba$lamasina saniyeler kaldigini seziyorsaniz mesafenizi koruyun. solaksaniz sag ayaginizi, saglaksaniz sol ayaginizi hafifce one cikarip vucudunuzu hafif yan cevirin. (ben solak oldugum icin ona gore anlaticam siz kendinize uygulayin) sag elinizi hafifce kaldirip kafanizi sag omuz icine dogru yakla$tirin. illa gard pozisyonu almaniz gerekmez. ozellikle cenenizin omuzunuz tarafindan korunmasi sizi buyuk bir darbeden korur. ayni zamanda ta$aklarinizi da kismen korumu$ olursunuz. cunku ta$aklara gelen bir darbede vucudu geri cekmektense yana cekmek daha kolaydir.
- mesafeyi korursaniz genelde rakip ya yakaniza yapi$maya ya da tekme atmaya cali$acaktir. reflekslerinize guveniyorsaniz bu hamleyi bekleyin. harekete gectigi anda vucudunuzun agirligini barindiran yumrugu (bana gore sol) adamin cene ucuna indirin. eger yeterince etkili vurabilirseniz kavgayi oracikta bitirebilirsiniz. en temizi budur.
- reflekslerinize guvenmiyorsaniz ilk darbeyi siz atin. bunun nasil olacagini onceden soylemek guc. siz karar vereceksiniz. kafa atmak sanildigi kadar kolay degildir. adamin bunu sezip kafasini bir kac santim bile geri cekmesi afallamaniza hatta yere du$menize sebep olur. kafa atmanin iki puf noktasi vardir. birincisi hiz, ikincisi vurulan yer. adamin alnina vurursaniz sizin kafaniz $i$er. kafa burna atilir.
- vucudun 5 tehlikeli bolgesi vardir. $akak, cene ucu, kalbin altindaki hava bo$lugu, karaciger ve dalak. (erkekler icin ta$aklari da sayabilirsiniz.) ilk darbenizi bu bolgelerden birine yapmaya cali$in. mesela dalaga vurulacak saglam bir yumruk adami oraciga yigmanizi saglar. tekme ise eger ko$arak gelmiyorsaniz ta$aga vuruldugunda etkili olur. vucuttan destek alinan yere paralel cikartilan bir tekme adami hem yere serer hem de tarifsiz acilara gark eder. tekme atmadan once dizinizi kendinize cekip vucut agirliginizi vererek vurursaniz en etkili bicim bu olacaktir.
- ilk darbe gercekle$ti ve kavga ba$ladiysa yumruklarin asla ardini birakmayin. bir vurdugunuz bolgeye en az 4 ila 5'li kombo halinde 3 seri yumruk atin. bu vucudun ayrodinamigine de uygun olacagindan enerjinizi tam verimli bo$altmanizi saglar.
- asla gozlerinizi kapatmayin. nerede birakacaginizi bilin. etrafinizda insanlar toplandiysa onlarin gozunde haksiz konuma du$meyin. kar$idakini etkisiz hale getirdiyseniz olay yerinden uzakla$in. ozellikle esnaflarin agirlikli oldugu yerlerde kolunuzdan tutun dukkana falan goturmeye kalkan olabilir. su verelim yati$tiralim bahanesiyle. asla kanmayin icerde operler adami.
- polisi mumkun oldugunca kari$tirmayin (kavga olduysa. yoksa kavga oncesinde polis varsa birakin o halletsin). hakli bile olsaniz sirf oyaladiginiz icin icerde temiz bir sopa yiyebilirsiniz. evet karakollarda dayak devam ediyor.
- tum bunlar ters gitti ve adamdan saglam bir iki darbe aldiniz. kacma $ansiniz varsa kullanmaktan cekinmeyin. yoksa adamin menzilinde durmayin. iti$ kaki$larla duzenli yumruk almaktan kacinin. yuzunuzu koruyun. ta$aklarinizi koruyun. asla yere du$meyin.

..birden fazla rakip sozkonusu oldugunda;
- esas amaciniz kacmak olsun. 3-4 ki$iyi dovmek her babayigidin harci degildir. yer zaman mekan kondisyon gibi bircok degi$kene bagli bir durumdur. super bir dovu$cu olsaniz bile yorulacaginizi unutmayin. filmlerdeki gibi bir kavga gercek hayatta hic gormedim. gercek kavgada her$ey 10-30 saniye arasinda olur biter. sonrasi fantezidir.
- kacmak o an icin cozum degilse olayi yati$tirmaya cali$in. grubun lideri gibi gorunen ki$iye veya en guclusu gibi gorunene kar$i pozisyon alin. en etkili darbenizi oturtup kacin. kacamadiysaniz ve ortalik kari$tiysa asla yerinizde durmayin. surekli hareket halinde olup iskivlerle bo$luklara kacin. sirtini bir duvara vererek dovu$mek bazen iyidir ama daha cok darbe almaniza sebep olur. ondan ziyade yumrugunu savu$turdugunuz bir rakibi digerlerinin ustune ittirip her kacma firsatini gozlemek daha iyidir.
- en guzel kapanma yontemi kollarinizi dirseklerinden kirip vucudunuza paralel olacak $ekilde gogus kafesinizi kapatmak olacaktir. boylece hem cenenizin uc kismini hem de dalak, karaciger ve diyaframinizi koruyabilirsiniz. hafif one egik durmak da ta$aklara gelecek darbeleri absorbe edecektir.
- elinizde top, kalem, dondurma gibi $eyler varsa kavgaya giri$ esnasinda $a$irtmak icin kullanin. mesela birinin suratina atip en yakinindakine kafa oturmak size rahat 4 saniye kazandirir. bu da kacmaya ba$ladiginizda en az 10 metre kafadan fark demektir. cunku onlarin olayi idrak edip hizlanmaya ba$ladigi anda siz topuklami$ olursunuz.
- diyelim ki teknikler tutmadi dayak yemeye ba$ladiniz. sabit durmayin. sanki top yuvarlar gibi vucudunuzun agirligini darbelerin geldigi taraflara vererek hem darbenin hiz kazanmasini engelleyin hem de rakibin dengesini bozun. asla yere du$meyin. du$erseniz hemen kalkin.

..rakibin veya rakiplerin delici, kesici, oldurucu bir alet ta$imasi soz konusu oldugunda;
- kesinlikle kacin. kavgaya girmeyin. polis, bagirmak, ko$mak ne kadar imkan varsa kullanin. cok issiz bir yer ve yapacak bir$ey yoksa ne istiyorsa verin. telefon, para, canta hicbiri caniniz kadar kiymetli degil. amaci size gercekten zarar vermekse mesafeyi koruyun. adami ittirin ki bicak en fazla kolunuzu bacaginizi falan cizsin.
- sopa gibi bir$ey bulursaniz once uzakla$tirma icin kullanin. emin olmadikca etkisiz hale getirici bir darbeye kalki$mayin. gozunuz kesmeden saldiriya gecerseniz bo$a savurabilir ve bicagi yiyebilirsiniz.
- silah varsa direkt teslim olun. cok ozel tekniksel egitim almadiysaniz silaha kar$i yapacaginiz pek bir$ey yok. tatli dille cozmeye cali$in. para falan istiyorsa verin. ama e$galini mutlaka iyice ezberleyin. olay gectikten sora kendinizi toparlayin hemen polisi arayin. adamin nerden geldigini tipini konu$masini gittigi yonu vb. bildiginiz tum detaylariyla polise anlatin.

sonuc olarak kendini savunabilmek guzeldir. en guzel savunma hic bula$mamaktir. hic kavga etmemektir.

# ilk teknik şu: primitif olmanın alemi yok... fiziksel şiddet serseri işidir, serseri olup olmadığınıza karar verin ve serserileri kimse sevmez bunu iyi bilmek gerek. kendini korumak vs de bahanedir; bela, bela arayanı buluyor genelde. ve kimin ne olduğu belli değil güzel ülkemizde.

Yazıdaki Türkçe bozukluğundan dolayı özür dilerim. Yakında düzelteceğim.
Logged
Robot Moderatör
Anahtar Kelime
*****
Offline Pasif

Mesajlar: 1010


View Profile
Re: Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri
« Posted on: Ocak 08, 2009, 10:33:54 ÖS »

 
      uyari
Merhaba ziyaretci. Oncelikle sitemize hosgeldiniz. Ben robot moderator olarak siteden daha fazla yararlanmaniz icin sitemize uye olmanizi oneririm. iyi eglenceler.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri oyunlari, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri programi, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri oyunu indir, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri program yukle, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri download, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri hikayeleri, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri resimleri, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri haber, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri yukle, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri videosu, Etkili ve İyi Dövüş Teknikleri msn eklentisi, sarki sozleri
Logged
ciciperi
Newbie
*

Popülerlik +0/-0
Mesaj Sayısı: 15


Üyelik Bilgileri E-Posta
« Yanıtla #1 : Mayıs 20, 2008, 06:50:11 ÖS »

hmm güzel bilgiler.. Karizmatik
Logged
Etiket:
Sayfa: [1]
  Yazdır  
 
Gitmek istediÄŸiniz yer: